Ballet

O ballet é uma atividade completa que alia arte e condicionamento físico, proporcionando inúmeros benefícios para o corpo e a mente:

    • Postura e Equilíbrio

    • Força e Flexibilidade

    • Coordenação e Disciplina

    • Expressão e Bem-Estar Mental

Descubra no ballet uma forma de cuidar da saúde enquanto explora a beleza e a graça da dança. Confira os dias e horários das nossas turmas:

Segunda | Quarta | Sexta = 18h30 às 19h30